관장은 변비에 대한 약간의 완화를 제공하지만, 부작용을 피하기 위해 주의해야 합니다. 대부분의 의사는 관장을 처방하기 전에 변비를 치료하기 위해 완하제, 좌약 또는 고섬유 식단을 권장합니다 가양역 헬스장.
변비를 완화하는 데 사용되는 대부분의 관장은 단순히 직장을 통해 관장 용액을 장에 주입하여 작동합니다. 관장 용액은 건조한 대변을 부드럽게 하고 관장 노즐은 직장을 느슨하게 합니다. 두 가지를 합치면 배변을 자극하는 데 도움이 됩니다.
변비를 치료하는 데 사용되는 거의 모든 관장은 물과 다른 물질의 조합으로, 굳은 대변을 윤활하고 용해하는 데 도움이 됩니다. 가장 일반적으로 사용되는 관장 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 식염수 관장 – 식염수 관장은 관장 키트가 필요한 수제 관장과 비슷합니다. 가장 일반적인 수제 관장 용액은 소금과 물만 섞은 것입니다. 기본 식염수 용액은 2큰술의 바닷소금과 1쿼트의 미지근한 증류수를 섞은 것입니다.
2. 인산소다 관장 – 인산소다는 특히 강력한 완하제이며 부작용을 피하기 위해 처방된 용량으로 사용해야 합니다. 염분 유형의 완하제이며 가장 권장되는 완하제이기도 합니다.
3. 미네랄 오일 관장 – 미네랄 오일 관장은 배변 시 부담을 피하고 최소화해야 하는 사람들을 위한 것입니다. 미네랄 오일 외에도 캐스터 오일이나 액상 석유도 관장에 사용할 수 있습니다. 변비와 함께 특정 수술에서 회복 중인 사람이나 출산에서 회복 중인 여성이 대변을 배출할 때 부담을 줄이는 데 유용합니다. 오일은 대변을 코팅하고 대변의 수분을 유지하는 데 도움이 되어 이동을 용이하게 합니다.
4. 우유와 당밀 – 또 다른 수제 관장은 우유와 당밀의 혼합물입니다. 해야 할 일은 우유와 당밀을 같은 양만큼 섞는 것뿐입니다. 용액에 있는 설탕은 대변을 부드럽게 하고 쉬운 배출을 자극하는 데 도움이 됩니다.
관장은 어떻게 하나요?
처음으로 관장을 하는 경우 아래와 같은 지침을 따라야 합니다.
관장의 흔한 후유증 중 하나가 탈수 증상이므로 관장을 하기 전에 물 2잔을 마시는 것이 좋습니다.
왼쪽으로 누워서 오른쪽 무릎을 배에 가까이 대세요.
불편함을 예방하려면 노즐과 항문에 코코넛 오일이나 바셀린을 바르세요.
관장 노즐 끝에서 캡을 제거하고 노즐을 천천히 직장에 삽입합니다. 약간의 불편함을 느낄 수 있지만 확실히 통증은 없습니다.
노즐을 삽입한 후 용액이 흐르도록 합니다.
모든 용액을 투여하고 관장통/백을 비우면 규정된 시간 동안 기다려야 합니다.
정해진 시간이 지나면 화장실에 가서 대변을 볼 수 있습니다.
관장 의 일반적인 부작용
관장의 일반적인 부작용에는 탈수가 포함될 수 있으며, 따라서 관장을 과도하게 사용하면 훨씬 더 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다. 변비를 치료하기 위해 관장을 자주 사용하면 저나트륨혈증이라고 하는 신체의 전해질 불균형이 발생할 수 있습니다. 이 상태는 혈액이 묽어지고 소금 함량이 낮아지는 것이 특징입니다. 이 상태는 근육 경련 또는 때로는 뇌의 부종으로 이어질 수 있습니다.
잦은 관장으로 인해 발생할 수 있는 다른 일반적인 문제도 있으므로 정기적으로 관장을 하기 전에 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다.