가장 먼저 해야 할 일은 마음에서 이러한 소문을 떨쳐내는 것입니다. 그것들이 오래 머무를수록, 똑딱거리는 노화 시계에 대한 조치를 취하는 것이 더 지연될 것입니다. 소문이 당신을 혼란스럽게 하고, 당신은 적절한 노화 방지 크림 구입 결정을 미루게 됩니다 귤.
전문가의 조언
얼굴이 주름과 광노화 반점으로 덮이기 전에, 중력이 콜라겐을 압도하여 처진 모습을 보이기 전에, 좋은 안티에이징 포뮬라로 얼굴을 바르기 시작하세요.
일부 최고의 스킨 케어 브랜드는 Matrixyl과 같은 강력한 노화 방지 성분을 사용하여 크림을 제조합니다. 이 성분은 강력한 콜라겐 부스터입니다. 진피의 섬유아세포를 자극하여 피부 필수 단백질인 천연 콜라겐을 합성합니다. 콜라겐은 피부에 확실한 구조, 힘, 견고함, 부드러움 및 젊어 보이는 효과를 줍니다.
과일과 피부
피부과 전문의에 따르면 노화방지 크림과 신선한 과일 섭취를 병행해야 한다고 합니다. 결과는 당신을 놀라게 할 것입니다.
과일은 피부 노화를 막는 강력한 항산화제입니다. 칼슘, 마그네슘, 철, 베타카로틴, 비타민 C, 엽산이 풍부합니다. 칼로리가 낮습니다. 그러므로 하루에 과일 한 알이면 노화가 방지된다는 말이 옳습니다.
오렌지, 감귤과 같은 감귤류에는 비타민C가 풍부하여 피부의 콜라겐 합성을 돕습니다. 빨간색과 보라색 포도, 체리, 블랙베리, 블루베리, 보라색 양배추, 복숭아, 멜론, 살구, 비트 뿌리에는 피부의 노화 징후를 줄이는 데 도움이 되는 항산화제가 풍부합니다.
오늘날 시중에는 항산화제가 함유된 크림이 있지만, 진짜를 먹는 것만큼 좋은 것은 없습니다. 사기든 아니든 이 크림은 효과가 있습니다. 과일 섭취는 효율성을 높일 수 있습니다.
노화 방지 효과를 극대화하려면 플래터에 다양한 과일을 담아야 합니다. 과일 하나만으로는 충분하지 않습니다. 제철 과일로 접시를 채워보세요.
사과가 피부의 콜라겐 생성에 도움이 된다는 사실을 알고 계셨나요? 수박은 비타민C가 풍부하고 90% 이상이 수분을 함유하고 있습니다. 따라서 피부 수분 공급에 좋습니다. 미국 농업 연구국(The Agricultural Research Service)의 화학 연구에 따르면 블루베리에는 노화 과정을 늦추고 두뇌 능력을 향상시키는 데 도움이 되는 특정 화학 물질이 들어 있습니다.
인터넷에서 노화 방지 식품이나 크림에 대한 정보를 수집하다가 사기 소문을 접할 수도 있습니다. 현명하게 행동하여 거짓 소문에 빠지지 않도록 하십시오. 설득력 있는 것처럼 보이지만 근거가 없는 것으로 알려졌습니다.
브랜드 메이커가 선반에 아름답게 보이는 항아리를 사용하는 것처럼 자연은 다채로운 과일을 사용하여 그것을 먹도록 유혹합니다. 의사들에 따르면 다채로운 과일에는 식물 영양소와 항산화 물질이 풍부하다고 합니다. 그들은 콜라겐 분해를 막고 피부를 팽팽하고 빛나게 유지하는 데 도움을 줍니다. 이는 유전적 손상에 대한 신체 방어에 자극을 줍니다.
유명 브랜드의 노화 방지 크림으로 옷장을 채워보세요. 이와 함께 자연에서 얻은 다양하고 신선한 과일로 접시를 채워보세요. 사기 루머는 무시하세요.