단순히 기분이 좋아지는 것 외에도 마사지는 치료상의 이점도 제공합니다. 면역력을 강화하고, 약하거나 뭉친 근육을 스트레칭하고, 관절 유연성을 높이고, 혈액 순환을 개선하고, 엔돌핀을 방출하고, 우울증과 불안을 완화하고, 편두통 통증을 완화합니다.
안마의자와 쿠션 내부에는 롤러가 내장되어 있어 등을 누르고, 주무르고, 쓸고, 굴러가며 지압과 스웨덴식 마사지를 시뮬레이션합니다. 이 동작은 신체 특정 부위의 긴장을 완화하고 혈액 순환을 강화합니다. 의자나 쿠션은 의자에 고정하는 데 사용되는 끈 시스템으로 인해 집, 자동차, 사무실에서 사용됩니다.
책상에 앉아 있거나 몇 시간 동안 모니터를 들여다볼 때 발생하는 긴장이나 근육 뭉침을 완화하려면 휴대용 도구가 완벽합니다. 책상 위나 내부에 보관하기 쉽습니다. 한 기구에는 둥근 손잡이가 있으며 아픈 근육과 뭉친 부위를 완화하기 위해 지압점에 사용하는 데 사용됩니다. 두 번째 유형은 롤러로, 긴장을 완화하고 뭉친 근육을 풀어주는 데 효과적입니다. 구리 또는 금속 갈래로 만들어진 세 번째 유형은 두피에 사용됩니다. 두피에 가해지는 압력과 스트레스가 완화되면서 온몸에 떨림과 따끔거림을 느끼기 때문에 신기하게도 자주 사용됩니다.
샤워 헤드는 수십 년 동안 시장에 출시되어 인기가 높아 현재 일부 호텔과 모텔에서는 객실에 샤워 헤드를 갖추고 있습니다. 선택할 수 있는 스타일이 다양합니다. 물의 압력과 맥박을 개인화하여 상쾌하고 상쾌한 경험을 선사할 수 있습니다. 낮의 노폐물을 씻어내고 긴장을 풀어주면서 혈액순환도 좋아집니다.
족욕이나 스파는 흔히 사치품이나 페디큐어로 생각됩니다. 사실이지만 건강상의 이점도 제공합니다. 혈압, 불안, 통증, 심지어 소화 장애에 영향을 미치는 스트레스를 완화합니다. 또한, 발 주위에 거품이 이는 따뜻한 물의 마사지 효과는 면역 체계를 약화시키고 건강에 부정적인 영향을 미치는 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다. 이 경험을 하고 나면 몸이 회복되고 상쾌하며 애지중지되는 느낌을 받습니다.
마사지는 사회 각계각층의 사람들에게 빠르