여름철 피부 관리를 위한 스킨 케어 루틴

광고 더 밝은 날, 꽃이 만발한 공기와 함께 여름이 왔습니다. 땀, 피로, 불안, 탈진의 계절이기도 합니다. 우리가 여름의 맑은 날을 좋아하는 만큼 때때로 더위와 고온은 우리의 외모뿐만 아니라 피부에도 악영향을 미치는 경향이 있습니다. 자신의 피부 요구 사항을 충족하기 위해 따라야 하는 스킨 케어 루틴에 대한 특정 팁이 있습니다. 바디 케어 루틴은 아침에 한 번, 출근하기 전에 한 번, 저녁에 자기 전에 한 번, 두 가지 일정으로 따라야 합니다. 매번 15분만 진행하면 피부 수분 회복, 신체 영양 보충, 태양 자외선 노출, 먼지 및 오염 물질로부터 피부 보호에 도움이 될 수 있습니다 노원치과.

상쾌한 아침을 시작하세요. 하루를 위한 피부를 준비하는 데일리 케어 루틴입니다.

클렌징 – 루틴의 첫 번째 과정은 클렌징입니다. 얼굴은 순하고 비누 성분이 없고 거품이 나지 않는 클렌저로 씻어야 합니다. 포밍 클렌저에는 건조 성분이 함유되어 있을 수 있으므로 논포밍 클렌저를 사용해야 합니다. 세안제는 건조함 없이 피부를 삐걱삐걱 깨끗한 피부로 만들어줍니다. 클렌저는 2-3분 동안 얼굴에 마사지하고 젖은 피부에 부드럽게 문질러야 합니다. 일반 물로 얼굴을 씻고 깨끗한 수건으로 가볍게 두드려 말리십시오. 가능하면 면 수건을 사용하십시오. 이제 당신의 몸은 다른 ​​제품을 사용할 수 있도록 깨끗하고 깨끗합니다.
각질 제거 – 이제 피부는 먼지와 오염 물질로부터 깨끗해져서 죽은 피부와 모공의 차례가 됩니다. 각질 제거는 이러한 문제를 처리합니다. 피부 타입과 요구 사항에 따라 좋은 각질 제거제 또는 순한 수세미를 사용해야 합니다. 몇 초 동안만 몸을 부드럽게 문질러도 됩니다. 시중 제품의 화학 성분을 피하기 위해 천연 각질 제거제를 사용해 볼 수도 있습니다. 허니 오렌지 스크럽, 바나나 스크럽, 커드 및 파파야 스크럽은 고소할 수 있는 수제 각질 제거제입니다. 과도한 각질 제거는 득보다 실이 더 많을 수 있으므로 피해야 합니다.
톤 – 이제 톤이 나옵니다. 몸이 각질 제거되면 모공이 열리고 노출됩니다. 토너는 클렌징을 하면서 열린 모공을 닫아주는 액체입니다. 피부를 부드럽고 부스트시켜줍니다. 모든 정화 의식 후에 따라야 합니다. 순한 알코올 프리 토너를 사용해 보십시오. 수제 토너도 사용할 수 있습니다.
보습 – 다음은 보습입니다: 이것은 모두의 필수 단계이며 모든 피부 유형의 사람들이 따라야 합니다. 피부에 수분 공급과 함께 부드러움과 유연함을 선사합니다. 피부 타입에 따라 오일 기반, 오일 프리, 수성, 오일 프리 보습제를 선택할 수 있습니다.
실드 – 마지막 단계는 자외선으로부터 보호하는 것입니다. SPF 15부터 최대 SPF 50까지 모든 피부 타입에 사용할 수 있는 자외선 차단제를 사용할 수 있습니다. 매일 햇빛에 노출되는 정도에 따라 선택해 보세요. 햇볕에 나가기 30분 전에 자외선 차단제를 바릅니다.
야간 스킨 케어 루틴은 중요한 만큼 간단합니다. 먼저 하루 종일 바르는 모든 화장을 얼굴에서 지우십시오. 먼지, 덕트, 오염 물질 및 그리스에서 얼굴을 청소하십시오. 메이크업 층을 제거하기 위해 클렌징 밀크 또는 올리브 오일로 시작하십시오. 그런 다음 순한 클렌저로 세안하고 적당한 토너로 피부결을 정돈합니다.

그런 다음 콜라겐, 레티놀 또는 AHA가 함유된 영양 나이트 크림을 바르면 잠자는 동안 몸이 스스로 보충하고 재생됩니다. 진정시키는 눈 밑 세럼과 함께 이것을하고 낮잠을 준비하십시오. 이 간단한 단계를 따르면 몸을 항상 빛나고 건강하게 유지할 수 있습니다.