미국은 5~15세 어린이의 비만 퇴치를 위해 큰 도전에 직면해 있습니다. 이 연령층은 아이들이 활동적이고 최상의 건강 상태를 유지해야 하는 시기입니다. 그러나 이 연령층의 어린이들이 비만과 싸우고 있으며 건강 상태가 가장 좋지 않다는 사실은 불행한 일입니다. 영부인 미셸 오바마(Michelle Obama)는 비만 문제를 해결하기 위해 이러한 대의명분을 가지고 이니셔티브를 시작했습니다 성신여대헬스장.
내 근처의 체조 클럽은 휴면 생활 방식으로 인해 발생하는 비만 및 기타 여러 질병의 만연한 문제에 대한 해결책입니다. 체조는 끊임없이 한계를 뛰어넘는 훌륭한 스포츠입니다. 근력, 유연성, 균형 감각을 테스트하는 스포츠입니다.
일찍부터 지도해 줄 수 있는 코치나 전문가가 없다면 체조 동작을 마스터하는 것은 정말 어렵습니다. 지침에 따라 일부 어려운 동작을 마스터하기 위한 작은 단계를 밟을 수 있습니다. 체조만큼 체력과 민첩성을 테스트하는 다른 스포츠는 없습니다. 또한 귀하의 자녀는 일정 기간 동안 운동을 수행하는 데 자신감을 갖는 법을 배울 수 있습니다.
어린이 체조 체육관은 아이들에게 더 나은 생활 방식을 제공합니다. 아이들을 어린이 체조 클럽에 보내는 동안 아이들은 동료 아이들과 교류하고 다른 아이들과 우정의 유대를 형성합니다. 자녀에게 나중에 인생에서 유용할 수 있는 몇 가지 교훈을 배울 수 있도록 어떤 스포츠든 자녀에게 소개하는 것은 항상 좋은 생각입니다.
체조를 통해 그들의 체력 수준은 하늘로 치솟고 있습니다. 이는 그들이 이미 건강한 생활 방식을 발전시키기 직전이라는 것을 의미합니다. 체조 동작을 정기적으로 연습하면 자녀가 성장하는 동안 더 많은 힘과 탄탄한 체격을 갖게 될 것입니다. 체조는 여러분이 생각하는 것보다 자녀에게 많은 유익을 줄 수 있습니다.
뿐만 아니라, 귀하의 자녀가 어린이 체조 수업을 배우는 동안 자녀가 경험하는 유연성은 다른 스포츠에서도 마스터가 되는 데 사용될 수 있습니다. 힘과 균형은 항상 자녀가 관심 있는 다른 스포츠의 전문가가 되는 데 도움이 될 수 있습니다.
어린이를 위한 개방형 체육관은 어린이가 평생 소중히 여길 수 있는 가능성의 새로운 길을 어린이에게 열어줍니다. 이는 어린 나이에 익히는 중요한 특성인 힘, 유연성, 민첩성 및 균형을 제공합니다. 기회를 잡고 자녀를 me 근처의 체조 클럽에 데려가 잠재력을 발휘하십시오.