얼굴 마스크로 사용하면 여드름과 흉터가 줄어들고 여드름으로 인한 피부가 깨끗해집니다. 피부에 도움이 될 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 매일 식단에 이 향신료를 추가하면 건강 상태가 개선됩니다. 그것은 자유 라디칼입니다.
강황이 피부에 미치는 이점
피부에 자연스러운 윤기와 윤기를 부여하는데 도움을 줍니다.
강황은 다른 향신료에 비해 향신료 캐비닛에 속하며 더 강력한 성분입니다. 여드름, 블랙헤드, 피부 노화를 예방하는 최고의 자연 치료법 중 하나입니다. 건조한 피부를 진정시키고, 황갈색, 다크서클을 제거하고, 피부 타이트닝 및 안티에이징 효과를 제공하며, 고르지 못한 피부톤을 개선하기 위해 페이스 마스크나 크림으로 사용할 수 있습니다. 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움을 주어 더욱 윤기 있고 아름다운 피부를 선사합니다. 항염증 및 항산화 성분으로 인해 피부를 더욱 밝게 가꾸어줍니다.
여드름 흉터를 감소시킵니다
우리를 불편하게 만드는 여드름은 박테리아, 먼지, 불순물, 죽은 세포로 인해 피부 모공이 막혀 발생합니다. 함유된 커큐민 성분이 피부의 활성산소를 제거하고 멜라닌의 과도한 분비를 감소시켜 손상된 피부를 건강하고 빛나는 피부로 바꿔줍니다. 여드름을 줄이려면 꿀, 강황, 레몬 주스, 백단향 가루, 강황, 강황 및 민트 주스, 강황 및 코코넛 오일을 사용하여 얼굴 마스크를 만들 수 있습니다.
강황의 건강상의 이점
상처를 치유하다
상처를 치유하고 염증을 완화시키는 데 도움이 됩니다. 상처 피부에서 발견되는 박테리아와 싸우는 데 도움이 되고 상처에서 들어오는 박테리아를 방지하는 항균 특성이 있습니다. 상처의 출혈을 멈추는 데 도움이 되는 응고 성질이 있습니다. 또한 감염으로부터 상처를 보호하는 데 도움이 되며 빠른 완화를 제공합니다. 물로 강황 페이스트를 만들어 상처에 바르세요. 더 많은 치유를 위해 물 대신 코코넛 오일을 사용하여 페이스트를 만들 수도 있습니다.
신경 장애를 예방합니다
커큐민 성분이 뇌세포의 재생을 촉진하는데 도움이 됩니다. 생리 활성과 같은 또 다른 화합물은 뇌의 신경 줄기 세포 성장을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 알츠하이머 환자의 경우 염증 수준이 높으므로 수준을 낮추는 데 도움이 됩니다. 카레요리나 샐러드 등 일상음식으로 섭취할 수 있습니다.
심장병 예방
강황은 심장병을 예방하는데 도움이 됩니다. 뇌졸중과 심장 마비는 대개 동맥의 혈전 형성으로 인해 발생합니다. 혈전을 형성하는 혈소판을 감소시켜 혈관을 이완시켜 심장마비를 예방하는데 도움을 줍니다. 또한 동맥의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추는 데도 도움이 됩니다. 커큐민 화합물의 존재는 심장병으로부터 보호하는 데 도움이 되는 고밀도 지질단백질(HDL) 수준을 높이는 데 도움이 됩니다.
소화 장애를 치료합니다.
항염증 및 항산화 특성이 있어 음식을 소화하는 데 중요한 역할을 합니다. 소화 장애에는 변비, 복부 팽만감, 설사, 복통, 위산 반사 등이 있습니다. 소화기 건강 개선에 도움이 됩니다. 의사와 연구자들은 매일 프로바이오틱스 보충제를 섭취할 것을 제안합니다. 강황 차, 강황 구운 콜리플라워, 깨끗하게 만든 야채 강황 수프를 섭취하면 복부팽만감과 가스를 완화할 수 있습니다. 매일 식단에 추가하면 소화기 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다.