그렇다면 요통의 원인은 무엇일까? 자세한 내용을 이해해 봅시다!
1. 앉아 있거나 잘못된 앉은 자세. 직장인들은 하루 종일 앉아 있는 경우가 많으며 활동을 위해 일어서는 경우가 거의 없습니다. 이렇게 되면 허리가 이완되지 않게 되고, 허리에도 압박이 가해져 요통 증상이 나타나게 됩니다. 또한, 일부 사람들은 잘못된 자세로 앉아 있기 때문에 허리 통증이 더욱 심각해질 수 있습니다.
2. 감기에 걸리세요. 예를 들어 옷을 너무 적게 입으면 허리가 차가워진다. 낮과 밤의 기온차가 큽니다. 밤에 이불로 허리를 덮지 않거나, 여성이 월경 중이나 출산 후 감기에 걸리지 않도록 관리하지 않아 척추에 장골이 튀어나와 허리 통증을 유발하게 된다. 통증.
3. 요추 근육 긴장. 장시간 서서 일해야 하는 일부 환자들은 요추 근육의 긴장으로 인해 허리 통증을 겪게 됩니다. 예를 들어 섬유업, 미용업, 요리업에 종사하는 환자들은 매일 장시간 서 있어야 하는데, 이는 허리의 힘줄과 인대의 스트레칭 능력을 약화시키고 허리에 젖산이 너무 많이 축적되게 한다. 이는 요추 근육이 정상적으로 대사되지 못하게 하고 요추 근육의 긴장을 유발하여 요통 증상을 유발하게 됩니다.
또한, 무거운 물건을 들고 다니면 허리에 과도한 부담이 가해져 요추 근육의 긴장을 유발하고 허리 통증을 유발하는 경우가 많습니다.
4. 비뇨기계 질환. 남성의 경우 방광염, 전립선염, 여성의 경우 요도염 등 많은 비뇨기계 질환이 환자에게 요통을 유발할 수 있습니다. 이러한 질병이 발생하면 환자는 허리 통증 증상을 느끼게 됩니다. 이러한 질병을 앓고 있는 환자는 한의학인 이뇨제와 항염증제를 선택하여 치료할 수 있습니다.
일상생활에서 요통이 발생하면 먼저 위의 4가지 원인에 따라 자신이 어떤 원인에 속하는지 분석하여 해당 케이스에 맞는 치료법을 찾아 요통 치료의 목적을 달성할 수 있습니다.