건강한 삶의 이점

건강한 생활의 이점
건강은 매우 중요합니다!
우리는 주로 일상생활에서 처리해야 할 일에 관심이 있습니다. 여기에는 일상의 의무, 다른 사람의 기대 충족, 파트너십과 가족에 대한 책임과 보살핌, 우리 자신에 대한 요구, 지위와 취미 유지, 휴가 및 여가 시간 계획이 포함됩니다.
우리는 종종 건강이 무엇보다 중요하다는 사실을 잊어버립니다 rtg오메가3!
건강은 당연하게 여길 수 없습니다
건강한 삶의 이점
건강한 삶의 이점
건강한 생활방식.
건강은 우리가 가진 가장 큰 선입니다. 왜냐하면 그것은 모두 우리가 정신적으로나 육체적으로 어떻게 지내느냐에 달려 있기 때문입니다. 우리가 잘 지내고 있다면, 우리는 일상 생활을 조직하고, 가족을 돌보고, 직장에서 성공하고, 취미를 추구하고, 좋은 시간에서 에너지를 보충하여 어려운 시간을 극복할 수 있습니다.
여기에는 다음 간의 특정 균형이 포함됩니다.
일과 여가시간
몸과 마음
즐거움과 측정
휴식과 운동
활동 및 레크리에이션
성공과 만족을 위해 노력하다
의지와 능력
자신과 다른 사람에 대한 인식
사교성과 뮤즈
입력 및 출력