안전한 방법과 건강한 피부 관리 팁을 선택하여 피부를 관리하는 방법 목록은 다음과 같습니다 .
1. 피부 관리를 위해 천연 물질을 사용하세요-
알로에 베라 – 알로에 베라는 많은 질병을 치료하는 데 사용된 식물 중 하나입니다. 알로에 베라의 순수한 젤은 피부의 과색소 침착을 치료하는 데 매우 효과적입니다. 피부가 그 어느 때보다 밝아 보이도록 도와줍니다. 알로에 베라 젤을 온라인에서도 구매할 수 있습니다 노원치과.
파파야 – 파파야는 가장 잘 알려진 과일로, 피부를 건강하게 만드는 데 도움이 됩니다. 피부를 밝게 할 뿐만 아니라, 매우 좋은 노화 방지 물질이기도 합니다. 베타카로틴의 존재는 실제로 노화 선과 검은 반점을 줄이는 데 도움이 됩니다.
레몬 – 레몬은 또한 피부를 빛나게 하는 데 도움이 됩니다. 비타민 E가 함유된 레몬즙을 바르면 피부 세포가 영양을 공급받고 수분을 공급받습니다.
명반 크리스탈 – 명반 크리스탈을 얼굴에 바르면 피부 미백 효과를 얻을 수 있습니다. 더 나은 광채를 위해 페이스트나 파우더를 만들어서 피부를 문지르면 됩니다. 피부의 검은 반점을 제거하고 피부의 어두운 부분을 고정하는 데 도움이 됩니다.
만약 얼굴에 천연 물질을 직접 사용하는 것을 좋아하지 않는다면, 천연 성분으로 만든 스킨 케어 제품을 온라인에서 구매할 수 있습니다. 일부 제품에는 Clean & Clear Foaming Face Wash 150 ML, Himalaya Moisturizing Aloe Vera Face Wash 등이 있습니다.
2. 직사광선에 노출되는 것을 피하십시오.
집에서 나올 때는 자외선으로부터 보호하기 위해 선펠트 로션이나 바디 로션을 몸에 바르도록 하세요. 눈 주위의 다크서클을 피하기 위해 선글라스를 착용하세요.
3. 좋고 건강한 과일을 먹으세요-
피부를 빛나게 하려면 섭취하는 식단에 주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 신선한 과일, 채소, 건강한 재료를 정기적으로 식단에 포함해야 합니다. 또한 건강에 해로운 정크 푸드는 최대한 피하세요.