그렇다면 무엇을 해야 하며 함께 건강과 재미를 얻으려면 어디로 가야 할까요? 트램펄린은 건강을 유지하고 질 좋은 시간을 즐기는 것이 목표일 때 완벽합니다. 트램펄린이 있는 공원은 피트니스 세션을 흥미롭고 자극적으로 만드는 모든 것에 적합합니다. 이러한 경기장은 주변이 해면질처럼 부드럽고 표면이 부드러워서 즐거운 시간을 보낼 수 있는 큰 가능성을 제공합니다. 그리고 재미있는 활동을 즐기면서 놀라운 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.
연구에 따르면 트램펄린에서 점프하거나 리바운드하는 것이 모든 연령대의 사람들에게 어떻게 건강상의 이점을 가져다 주는지 보여줍니다. 여기에서의 일일 점프 세션은 기계와 기계에만 있는 지루한 체육관 세션보다 더 많은 이점을 제공합니다. 가장 좋은 점은 공원이 피트니스 일정에 영감을 주는 환경을 추가하고 지루함을 없애줍니다. 즐거운 시간을 보낼 수 있는 다양한 옵션과 활동이 있으므로 혼자 운동할 필요는 없습니다.
피트니스 수업 사이에 날고 뒤집어서 부드러운 거품이 가득한 구덩이에 착지할 수 있으며, 거기서 얻는 기쁨은 너무나 커서 이 행동을 계속해서 반복하게 될 것입니다. 아래의 부드러운 표면 덕분에 여러분은 항상 공중에 떠서 가장 훌륭하고 다양한 공중 기술을 선보일 수 있는 선택권과 강한 충동을 갖게 됩니다. 당신은 좋은 표면을 찾지 못해 수년 동안 할 수 없었던 모든 체조 동작을 부주의하게 연습할 수 있습니다.
또한 피트니스 세션이 끝나면 피구를 플레이하고 환상적인 수비 기술을 보여줄 수 있습니다. 몸을 숙이고, 탈출하고, 회피하고, 자신을 맞추려는 공으로부터 몸을 구해야 합니다. 공격을 더 많이 피할수록 더 많은 포인트를 얻을 수 있습니다. 또는 공으로 더 많은 사람을 칠수록 더 많은 점수를 얻을 수 있습니다. 체육관에서 진행되는 피트니스 수업보다 리즈의 피트니스 수업이 어떻게 더 흥미로워 보이는지 명확하게 알 수 있습니다.
기분이 좋으면 농구에서 몇 가지 동작과 트릭을 시도해 볼 수 있습니다. 농구대에 도달하려는 시도와 함께 슬램덩크 기술을 완성할 수 있습니다. 그리고 좋아하는 선수나 TV에서 자주 보는 사람의 동작을 모방해 볼 수도 있습니다. 그리고 언제든지 벽을 뛰어넘고, 선택한 게임에서 친구들과 함께 파티를 즐길 수 있는 기회가 있습니다.