실제로 레시피 자체는 다양한 레시피가 될 수 있습니다. 그것은 대부분 당신이 가지고 있는 것을 혼합하고 사용하는 문제입니다. 그러나 사용자 정의를 시작하려면 레시피를 갖는 것이 확실히 더 쉽습니다. 이상하게도 양배추 수프 다이어트는 심장 다이어트, 군배추 수프 다이어트 등 여러 가지 이름으로 불립니다. 이름은 모두 기본 조리법 자체의 변화에도 불구하고 동일한 방식으로 작동하는 다이어트를 나타냅니다.
양배추 수프는 많은 지역의 식단에서 필수적이고 기본적인 부분을 차지합니다. 그 이유 중 하나는 양배추가 추운 기후에서도 잘 자라며 구하기도 쉽고 가격도 저렴하기 때문입니다. 양배추는 다양한 방법으로 사용될 수 있으며 수프는 그 방법 중 하나일 뿐입니다. 수프에 양배추를 넣는 이유 중 하나는 영양분이 여전히 높은 훌륭한 충전제이기 때문입니다. 수프와 함께 양배추를 다른 많은 음식과 결합하여 요리를 다양한 질감, 모양 및 맛으로 바꿀 수 있습니다. 다용도 성분인 양배추이며, 특히 일년 중 시원한 달에 정기적으로 많은 문화권에서 사용되는 성분입니다.
일종의 오리지널 양배추 수프 레시피
양배추 1개 당근
6개 셀러리 5
줄기
피망
2개 큰 토마토
3개 파 6
개 중간 양파 6
개 생현미 소금 4온스
갓 간 후추 야채
를 작은 조각으로 자릅니다. 큰 냄비에 넣고 찬 물을 부어서 덮습니다. 물을 끓이십시오. 불을 낮추고 뚜껑을 덮지 않은 채 10분 동안 끓입니다. 뚜껑을 덮고 재료가 부드러워질 때까지 약한 불로 끓입니다. 약 15분 정도 소요됩니다. 국물이 끓는 동안 밥을 짓습니다. 국물이 끓으면 밥을 넣어주세요. 소금과 후추로 맛을 낸다.